Cagliari, allenamento mattutino: forza ed esercizi con la palla

Rossoblu in campo ad Asseminello sotto la guida di Zenga

pubblicato il 02/06/2020 in Allenamenti da La Redazione
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La Redazione
2018

Il Cagliari si è allenato questa mattina al Centro sportivo di Assemini sotto la guida di mister Walter Zenga.

Dopo il riscaldamento, la sessione è proseguita con degli esercizi sulla sabbia dedicati allo sviluppo della forza. Terminato il lavoro muscolare, spazio al pallone: i rossoblù sono stati impegnati in una serie di esercitazioni di uno contro uno, due contro due e tre contro tre.

Infine, per chiudere l'allenamento, una sequenza di conclusioni in porta.

Domani mattina è in programma una nuova seduta.