Cagliari, doppia seduta di allenamento: 2 parzialmente in gruppo, 2 in personalizzato

Rossoblù in campo ad Asseminello: nel mirino il Lecce

La Redazione
20/11/2019
Allenamenti
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Il Cagliari ha svolto una doppia seduta di allenamento al Centro Sportivo Asseminello in vista della gara contro il Lecce

Mattinata passata in palestra, con lavori di forza personalizzati e esercitazioni sulla reattività con le luci. Nel pomeriggio spazio al campo, prima per la fase di mobilità con la palla e poi per una lunga parte tattica. Gruppo inizialmente diviso, con i difensori impegnati sul perfezionamento della linea difensiva, centrocampisti e attaccanti impegnati nelle combinazioni offensive. Quindi un esercizio di attacco alla difesa su due metà campo alternate. Infine una serie di partitelle a pressione.

Sono rientrati dagli impegni con le Nazionali Marko Rog e Robin Olsen. Valter Birsa e Nahitan Nàndez parzialmente in gruppo. Luca Ceppitelli e Luca Pellegrini hanno seguito un programma personalizzato.

Domani mattina è in programma la nuova seduta.

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