Pejo giorno 8, allenamento mattutino: palestra e rapidità

Domenica di lavoro per il Cagliari che questo pomeriggio sarà impegnato in un'amichevole

Antonello Cossu
22/07/2018
Allenamenti
Condividi su:

I rossoblu hanno svolto in quel di Pejo la seduta di allenamento mattutina e nel pomeriggio scenderanno in campo per una partita contro la Virtus Bolzano.

La squadra si è divisa fra palestra e campo: sessione avviata da esercizi di stretching a terra e addominali. Quindi, a coppie, esercizi propriocettivi e di rapidità.

Il gruppo allora si è trasferito all'aperto per svolgere un torello ludico, in chiusura esercitazioni sui calci piazzati diretti.

Leggi altre notizie su Blog Cagliari Calcio 1920
Condividi su: